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 フォルダ |
| カロリー | 472 kcal | たんぱく質 | 9.68 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.57 g | コレステロール | 18.75 mg |
| 炭水化物 | 52.32 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 43.69 g | 食物繊維 | 17.23 g |
| 灰分 | 1.99 g | ナトリウム | 58.17 mg |
| カリウム | 689.25 mg | カルシウム | 79.06 mg |
| マグネシウム | 75.75 mg | リン | 135.06 mg |
| 鉄 | 1.27 mg | 亜鉛 | 1.61 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 0.54 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 770 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.85 mg | ビタミンK | 7.3 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.14 mg |
| ナイアシン | 2.85 mg | ビタミンB6 | 0.395 mg |
| ビタミンB12 | 0.05 µg | 葉酸 | 100 µg |
| パントテン酸 | 1.14 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7 mg | 食塩相当量 | 0.15 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 5.5 mg |