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 フォルダ |
| カロリー | 305 kcal | たんぱく質 | 22.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.07 g | コレステロール | 191.62 mg |
| 炭水化物 | 15.08 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.32 g | 食物繊維 | 7.52 g |
| 灰分 | 5.81 g | ナトリウム | 1653.53 mg |
| カリウム | 606.2 mg | カルシウム | 74.24 mg |
| マグネシウム | 54.22 mg | リン | 268.97 mg |
| 鉄 | 3.32 mg | 亜鉛 | 3.56 mg |
| 銅 | 0.2 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 55.68 µg | ビタミンD | 2.62 µg |
| ビタミンE | 2.64 mg | ビタミンK | 16.3 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.40492 mg |
| ナイアシン | 5.07 mg | ビタミンB6 | 0.388 mg |
| ビタミンB12 | 0.9975 µg | 葉酸 | 82.73 µg |
| パントテン酸 | 1.69 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.38 mg | 食塩相当量 | 4.17 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |