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 フォルダ |
| カロリー | 302 kcal | たんぱく質 | 27.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.11 g | コレステロール | 208.65 mg |
| 炭水化物 | 3.75 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.58 g | 食物繊維 | 0.33 g |
| 灰分 | 3.61 g | ナトリウム | 742.79 mg |
| カリウム | 491.52 mg | カルシウム | 43.05 mg |
| マグネシウム | 47.48 mg | リン | 349.97 mg |
| 鉄 | 1.6 mg | 亜鉛 | 1.11 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 83.69 µg | ビタミンD | 67.44 µg |
| ビタミンE | 9.02 mg | ビタミンK | 24.34 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.3268 mg |
| ナイアシン | 6.19 mg | ビタミンB6 | 0.46565 mg |
| ビタミンB12 | 9.746 µg | 葉酸 | 34.42 µg |
| パントテン酸 | 1.82 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.84 mg | 食塩相当量 | 1.85 g |
| EPA | 270 mg | DHA | 519 mg |