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 フォルダ |
| カロリー | 192 kcal | たんぱく質 | 30.43 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.22 g | コレステロール | 263.55 mg |
| 炭水化物 | 1.8 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.41 g | 食物繊維 | 0.79 g |
| 灰分 | 3.06 g | ナトリウム | 702.49 mg |
| カリウム | 425.33 mg | カルシウム | 109.24 mg |
| マグネシウム | 59.04 mg | リン | 362.69 mg |
| 鉄 | 0.59 mg | 亜鉛 | 2.48 mg |
| 銅 | 0.6 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 16.44 µg | ビタミンD | 0.34 µg |
| ビタミンE | 7.11 mg | ビタミンK | 20.05 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.117945 mg |
| ナイアシン | 6.06 mg | ビタミンB6 | 0.150975 mg |
| ビタミンB12 | 2.47425 µg | 葉酸 | 68.64 µg |
| パントテン酸 | 1.25 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.71 mg | 食塩相当量 | 1.8 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |