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 フォルダ |
| カロリー | 270 kcal | たんぱく質 | 14.64 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.58 g | コレステロール | 37.5 mg |
| 炭水化物 | 32.42 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.02 g | 食物繊維 | 2.82 g |
| 灰分 | 1.04 g | ナトリウム | 149.35 mg |
| カリウム | 376.36 mg | カルシウム | 8.49 mg |
| マグネシウム | 29.27 mg | リン | 71.58 mg |
| 鉄 | 1 mg | 亜鉛 | 0.61 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 20.12 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.26 mg | ビタミンK | 14.49 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.13276 mg |
| ナイアシン | 3.84 mg | ビタミンB6 | 0.47022 mg |
| ビタミンB12 | 0.1 µg | 葉酸 | 16.91 µg |
| パントテン酸 | 0.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 14.41 mg | 食塩相当量 | 0.45 g |
| EPA | 4 mg | DHA | 11 mg |