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 フォルダ |
| カロリー | 550 kcal | たんぱく質 | 24.34 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.45 g | コレステロール | 358.52 mg |
| 炭水化物 | 33.24 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 31.42 g | 食物繊維 | 3.57 g |
| 灰分 | 1.8 g | ナトリウム | 156.01 mg |
| カリウム | 477.05 mg | カルシウム | 56.14 mg |
| マグネシウム | 35.14 mg | リン | 288.52 mg |
| 鉄 | 1.84 mg | 亜鉛 | 2.67 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.39 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 156.88 µg | ビタミンD | 3.02 µg |
| ビタミンE | 1.52 mg | ビタミンK | 62.83 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.45606 mg |
| ナイアシン | 5.11 mg | ビタミンB6 | 0.32966 mg |
| ビタミンB12 | 1.2236 µg | 葉酸 | 79.66 µg |
| パントテン酸 | 2.49 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.84 mg | 食塩相当量 | 0.4 g |
| EPA | 7.1 mg | DHA | 81.5 mg |