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 フォルダ |
| カロリー | 182 kcal | たんぱく質 | 7.7 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.55 g | コレステロール | 0.06 mg |
| 炭水化物 | 3.44 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.18 g | 食物繊維 | 4.5 g |
| 灰分 | 1.53 g | ナトリウム | 120.84 mg |
| カリウム | 218.69 mg | カルシウム | 176.37 mg |
| マグネシウム | 59.15 mg | リン | 116.42 mg |
| 鉄 | 2.29 mg | 亜鉛 | 1.12 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.59 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 85 µg | ビタミンD | 0.66 µg |
| ビタミンE | 6.54 mg | ビタミンK | 72.59 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.070385 mg |
| ナイアシン | 1.14 mg | ビタミンB6 | 0.0845 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 44.63 µg |
| パントテン酸 | 0.22 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.05 mg | 食塩相当量 | 0.28 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |