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 フォルダ |
| カロリー | 152 kcal | たんぱく質 | 19.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.62 g | コレステロール | 36.25 mg |
| 炭水化物 | 7.43 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.12 g | 食物繊維 | 0.6 g |
| 灰分 | 2.94 g | ナトリウム | 379.84 mg |
| カリウム | 303.67 mg | カルシウム | 17.72 mg |
| マグネシウム | 36.24 mg | リン | 201.19 mg |
| 鉄 | 1.14 mg | 亜鉛 | 0.42 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 48.95 µg | ビタミンD | 5.9 µg |
| ビタミンE | 0.51 mg | ビタミンK | 10.06 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.0770875 mg |
| ナイアシン | 7.51 mg | ビタミンB6 | 0.45165 mg |
| ビタミンB12 | 1.0145 µg | 葉酸 | 13.84 µg |
| パントテン酸 | 0.3 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.96 mg | 食塩相当量 | 1.88 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |