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 フォルダ |
| カロリー | 104 kcal | たんぱく質 | 7.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.13 g | コレステロール | 11.31 mg |
| 炭水化物 | 9.85 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.31 g | 食物繊維 | 4.94 g |
| 灰分 | 2.33 g | ナトリウム | 20.81 mg |
| カリウム | 523.37 mg | カルシウム | 161.12 mg |
| マグネシウム | 22.25 mg | リン | 104.49 mg |
| 鉄 | 3.07 mg | 亜鉛 | 0.48 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 227.5 µg | ビタミンD | 0.9 µg |
| ビタミンE | 1.74 mg | ビタミンK | 190.72 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.181 mg |
| ナイアシン | 1.36 mg | ビタミンB6 | 0.14075 mg |
| ビタミンB12 | 0.36 µg | 葉酸 | 123.67 µg |
| パントテン酸 | 0.43 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 39.11 mg | 食塩相当量 | 0.95 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |