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 フォルダ |
| カロリー | 284 kcal | たんぱく質 | 26.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.63 g | コレステロール | 80.56 mg |
| 炭水化物 | 7.42 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.28 g | 食物繊維 | 0.28 g |
| 灰分 | 5.75 g | ナトリウム | 1776.28 mg |
| カリウム | 545.71 mg | カルシウム | 15.52 mg |
| マグネシウム | 48.5 mg | リン | 288.42 mg |
| 鉄 | 1.32 mg | 亜鉛 | 2.66 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 4.84 µg | ビタミンD | 0.24 µg |
| ビタミンE | 0.66 mg | ビタミンK | 6.9 µg |
| ビタミンB1 | 1.09 mg | ビタミンB2 | 0.303588 mg |
| ナイアシン | 7.83 mg | ビタミンB6 | 0.43554 mg |
| ビタミンB12 | 0.3888 µg | 葉酸 | 15.3 µg |
| パントテン酸 | 1.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.87 mg | 食塩相当量 | 4.48 g |
| EPA | 1.2 mg | DHA | 3.6 mg |