 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 350 kcal | たんぱく質 | 3.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.43 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 39.96 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 38.07 g | 食物繊維 | 3.73 g |
| 灰分 | 0.83 g | ナトリウム | 101.58 mg |
| カリウム | 263.54 mg | カルシウム | 13.79 mg |
| マグネシウム | 15.02 mg | リン | 81.22 mg |
| 鉄 | 0.36 mg | 亜鉛 | 0.8 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.54 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 152 µg | ビタミンD | 1.36 µg |
| ビタミンE | 0.25 mg | ビタミンK | 0.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.11796 mg |
| ナイアシン | 2.23 mg | ビタミンB6 | 0.07806 mg |
| ビタミンB12 | 0.001 µg | 葉酸 | 24 µg |
| パントテン酸 | 0.68 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.28 mg | 食塩相当量 | 0.25 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |