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フォルダ |
| カロリー | 37 kcal | たんぱく質 | 2.01 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.17 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 8.35 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.24 g | 食物繊維 | 4.25 g |
| 灰分 | 1.32 g | ナトリウム | 61.25 mg |
| カリウム | 492.1 mg | カルシウム | 42.53 mg |
| マグネシウム | 22.76 mg | リン | 72.87 mg |
| 鉄 | 0.56 mg | 亜鉛 | 0.2 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 125 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.04 mg | ビタミンK | 53.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.095 mg |
| ナイアシン | 2.5 mg | ビタミンB6 | 0.1675 mg |
| ビタミンB12 | 0.45 µg | 葉酸 | 72 µg |
| パントテン酸 | 0.38 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 29 mg | 食塩相当量 | 0.17 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |