カロリー 247 kcal たんぱく質 10.38 g
脂質 10.27 g コレステロール 13.26 mg
炭水化物 27.59 g 単糖当量 0 g
糖質 21.47 g 食物繊維 6.02 g
灰分 1.53 g ナトリウム 337 mg
カリウム 250.2 mg カルシウム 131.5 mg
マグネシウム 32.72 mg リン 207.6 mg
0.97 mg 亜鉛 1.34 mg
0.13 mg マンガン 0.11 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 78.28 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.89 mg ビタミンK 81.18 µg
ビタミンB1 0.12 mg ビタミンB2 0.1826 mg
ナイアシン 1.09 mg ビタミンB6 0.1697 mg
ビタミンB12 0.544 µg 葉酸 113.49 µg
パントテン酸 0.77 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 60 mg 食塩相当量 0.87 g
EPA 0 mg DHA 0 mg