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 フォルダ |
| カロリー | 358 kcal | たんぱく質 | 12.56 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.88 g | コレステロール | 94.06 mg |
| 炭水化物 | 58.38 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 53.9 g | 食物繊維 | 8.91 g |
| 灰分 | 1.64 g | ナトリウム | 261.84 mg |
| カリウム | 400.07 mg | カルシウム | 81.3 mg |
| マグネシウム | 36.61 mg | リン | 126.18 mg |
| 鉄 | 1.95 mg | 亜鉛 | 0.96 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.49 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 262.52 µg | ビタミンD | 7.52 µg |
| ビタミンE | 1.54 mg | ビタミンK | 88.46 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.225735 mg |
| ナイアシン | 0.7 mg | ビタミンB6 | 0.11285 mg |
| ビタミンB12 | 0.9475 µg | 葉酸 | 97.68 µg |
| パントテン酸 | 0.82 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.61 mg | 食塩相当量 | 0.67 g |
| EPA | 6.8 mg | DHA | 48 mg |