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 フォルダ |
| カロリー | 312 kcal | たんぱく質 | 9.31 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.21 g | コレステロール | 19.5 mg |
| 炭水化物 | 23.63 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.94 g | 食物繊維 | 3.36 g |
| 灰分 | 2.25 g | ナトリウム | 594.52 mg |
| カリウム | 293.6 mg | カルシウム | 26.88 mg |
| マグネシウム | 23.27 mg | リン | 160 mg |
| 鉄 | 0.71 mg | 亜鉛 | 0.76 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 31.44 µg | ビタミンD | 0.55 µg |
| ビタミンE | 7.34 mg | ビタミンK | 22.63 µg |
| ビタミンB1 | 0.24 mg | ビタミンB2 | 0.0767 mg |
| ナイアシン | 2.79 mg | ビタミンB6 | 0.14 mg |
| ビタミンB12 | 0.135 µg | 葉酸 | 57.07 µg |
| パントテン酸 | 0.52 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.87 mg | 食塩相当量 | 1.49 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |