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フォルダ |
| カロリー | 26 kcal | たんぱく質 | 3.48 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.39 g | コレステロール | 21.6 mg |
| 炭水化物 | 3.02 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.23 g | 食物繊維 | 1.78 g |
| 灰分 | 1.52 g | ナトリウム | 153.75 mg |
| カリウム | 455.77 mg | カルシウム | 49.38 mg |
| マグネシウム | 49.94 mg | リン | 72.76 mg |
| 鉄 | 1.27 mg | 亜鉛 | 0.52 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 226.6 µg | ビタミンD | 8.27 µg |
| ビタミンE | 1.64 mg | ビタミンK | 162.37 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.12 mg |
| ナイアシン | 0.7 mg | ビタミンB6 | 0.09 mg |
| ビタミンB12 | 0.38 µg | 葉酸 | 134.6 µg |
| パントテン酸 | 0.17 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 36.74 mg | 食塩相当量 | 0.36 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |