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 フォルダ |
| カロリー | 78 kcal | たんぱく質 | 7.85 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.81 g | コレステロール | 80 mg |
| 炭水化物 | 2.82 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.92 g | 食物繊維 | 1.8 g |
| 灰分 | 0.73 g | ナトリウム | 121.54 mg |
| カリウム | 138.01 mg | カルシウム | 12.47 mg |
| マグネシウム | 9.35 mg | リン | 66.48 mg |
| 鉄 | 1.13 mg | 亜鉛 | 1.18 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 13.6 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.65 mg | ビタミンK | 22.15 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.125885 mg |
| ナイアシン | 1.63 mg | ビタミンB6 | 0.1155 mg |
| ビタミンB12 | 0.68 µg | 葉酸 | 40.69 µg |
| パントテン酸 | 0.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.25 mg | 食塩相当量 | 0.28 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 7.2 mg |