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 フォルダ |
| カロリー | 413 kcal | たんぱく質 | 33.48 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 26.35 g | コレステロール | 244 mg |
| 炭水化物 | 6.32 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.7 g | 食物繊維 | 1.24 g |
| 灰分 | 2.05 g | ナトリウム | 183.3 mg |
| カリウム | 619.2 mg | カルシウム | 35.37 mg |
| マグネシウム | 41.35 mg | リン | 341.85 mg |
| 鉄 | 3.25 mg | 亜鉛 | 5.61 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 62.47 µg | ビタミンD | 2.06 µg |
| ビタミンE | 1.29 mg | ビタミンK | 15.05 µg |
| ビタミンB1 | 0.47 mg | ビタミンB2 | 0.45528 mg |
| ナイアシン | 8.68 mg | ビタミンB6 | 0.53067 mg |
| ビタミンB12 | 1.9425 µg | 葉酸 | 29.5 µg |
| パントテン酸 | 2.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.63 mg | 食塩相当量 | 0.44 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |