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 フォルダ |
| カロリー | 206 kcal | たんぱく質 | 17.76 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.73 g | コレステロール | 53.94 mg |
| 炭水化物 | 7.88 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.41 g | 食物繊維 | 2.92 g |
| 灰分 | 2.46 g | ナトリウム | 543.46 mg |
| カリウム | 467.24 mg | カルシウム | 25.32 mg |
| マグネシウム | 33.88 mg | リン | 191.85 mg |
| 鉄 | 0.91 mg | 亜鉛 | 1.78 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 17.57 µg | ビタミンD | 0.16 µg |
| ビタミンE | 0.99 mg | ビタミンK | 30.83 µg |
| ビタミンB1 | 0.73 mg | ビタミンB2 | 0.20872 mg |
| ナイアシン | 5.36 mg | ビタミンB6 | 0.37524 mg |
| ビタミンB12 | 0.2472 µg | 葉酸 | 38.47 µg |
| パントテン酸 | 0.83 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.67 mg | 食塩相当量 | 1.35 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |