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 フォルダ |
| カロリー | 163 kcal | たんぱく質 | 11.34 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.76 g | コレステロール | 72 mg |
| 炭水化物 | 5.19 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.19 g | 食物繊維 | 0 g |
| 灰分 | 1.99 g | ナトリウム | 644.66 mg |
| カリウム | 149.94 mg | カルシウム | 9.44 mg |
| マグネシウム | 15.46 mg | リン | 78.08 mg |
| 鉄 | 0.47 mg | 亜鉛 | 0.81 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 35.4 µg | ビタミンD | 0.12 µg |
| ビタミンE | 0.24 mg | ビタミンK | 30.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.08385 mg |
| ナイアシン | 3 mg | ビタミンB6 | 0.18975 mg |
| ビタミンB12 | 0.1905 µg | 葉酸 | 8.86 µg |
| パントテン酸 | 0.64 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.2 mg | 食塩相当量 | 1.63 g |
| EPA | 4.2 mg | DHA | 12 mg |