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 フォルダ |
| カロリー | 284 kcal | たんぱく質 | 29.97 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.85 g | コレステロール | 93.84 mg |
| 炭水化物 | 2.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.19 g | 食物繊維 | 0.69 g |
| 灰分 | 3.98 g | ナトリウム | 1021.59 mg |
| カリウム | 527.84 mg | カルシウム | 12.6 mg |
| マグネシウム | 36.9 mg | リン | 258.61 mg |
| 鉄 | 1.52 mg | 亜鉛 | 5.74 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 9.07 µg | ビタミンD | 0.56 µg |
| ビタミンE | 1.22 mg | ビタミンK | 11.08 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.2988 mg |
| ナイアシン | 7.7 mg | ビタミンB6 | 0.68064 mg |
| ビタミンB12 | 2.2688 µg | 葉酸 | 12.92 µg |
| パントテン酸 | 1.19 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.4 mg | 食塩相当量 | 2.57 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |