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 フォルダ |
| カロリー | 100 kcal | たんぱく質 | 13.53 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.01 g | コレステロール | 30.4 mg |
| 炭水化物 | 1.69 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.3 g | 食物繊維 | 0.76 g |
| 灰分 | 1.28 g | ナトリウム | 151.3 mg |
| カリウム | 276.21 mg | カルシウム | 13.48 mg |
| マグネシウム | 21.67 mg | リン | 181.29 mg |
| 鉄 | 0.34 mg | 亜鉛 | 0.43 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 19.1 µg | ビタミンD | 33.14 µg |
| ビタミンE | 0.8 mg | ビタミンK | 7.27 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.0964 mg |
| ナイアシン | 3.84 mg | ビタミンB6 | 0.2586 mg |
| ビタミンB12 | 4.748 µg | 葉酸 | 13.34 µg |
| パントテン酸 | 0.74 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.59 mg | 食塩相当量 | 0.35 g |
| EPA | 135 mg | DHA | 240 mg |