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 フォルダ |
| カロリー | 137 kcal | たんぱく質 | 22.97 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.42 g | コレステロール | 150.05 mg |
| 炭水化物 | 6.97 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.88 g | 食物繊維 | 2.16 g |
| 灰分 | 1.55 g | ナトリウム | 159.21 mg |
| カリウム | 413.92 mg | カルシウム | 77.92 mg |
| マグネシウム | 52.33 mg | リン | 249.36 mg |
| 鉄 | 0.77 mg | 亜鉛 | 1.65 mg |
| 銅 | 0.48 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 7.6 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.26 mg | ビタミンK | 4.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.06425 mg |
| ナイアシン | 3.05 mg | ビタミンB6 | 0.09825 mg |
| ビタミンB12 | 0.9275 µg | 葉酸 | 68.84 µg |
| パントテン酸 | 0.8 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.05 mg | 食塩相当量 | 0.41 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |