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 フォルダ |
| カロリー | 168 kcal | たんぱく質 | 6.29 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.97 g | コレステロール | 28 mg |
| 炭水化物 | 3.32 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.95 g | 食物繊維 | 2.76 g |
| 灰分 | 0.55 g | ナトリウム | 24.69 mg |
| カリウム | 227.35 mg | カルシウム | 9.48 mg |
| マグネシウム | 13.64 mg | リン | 71.63 mg |
| 鉄 | 0.54 mg | 亜鉛 | 0.84 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 23.84 µg | ビタミンD | 0.32 µg |
| ビタミンE | 0.75 mg | ビタミンK | 13.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.07222 mg |
| ナイアシン | 2.33 mg | ビタミンB6 | 0.1995 mg |
| ビタミンB12 | 0.205 µg | 葉酸 | 16.54 µg |
| パントテン酸 | 0.49 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 46.4 mg | 食塩相当量 | 0.05 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |