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 フォルダ |
| カロリー | 244 kcal | たんぱく質 | 9.09 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.33 g | コレステロール | 5.32 mg |
| 炭水化物 | 46.24 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 38.83 g | 食物繊維 | 14.79 g |
| 灰分 | 4.43 g | ナトリウム | 765.5 mg |
| カリウム | 1145.4 mg | カルシウム | 55.32 mg |
| マグネシウム | 61.23 mg | リン | 155.63 mg |
| 鉄 | 1.89 mg | 亜鉛 | 1.06 mg |
| 銅 | 0.26 mg | マンガン | 0.43 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 36.04 µg | ビタミンD | 0.05 µg |
| ビタミンE | 1.54 mg | ビタミンK | 91.88 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.215333 mg |
| ナイアシン | 3.07 mg | ビタミンB6 | 0.565167 mg |
| ビタミンB12 | 0.0266667 µg | 葉酸 | 191.89 µg |
| パントテン酸 | 1.34 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 152.79 mg | 食塩相当量 | 1.92 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |