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 フォルダ |
| カロリー | 286 kcal | たんぱく質 | 23.7 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.07 g | コレステロール | 33.33 mg |
| 炭水化物 | 35.6 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 31.4 g | 食物繊維 | 8.4 g |
| 灰分 | 4.94 g | ナトリウム | 1138.38 mg |
| カリウム | 634.28 mg | カルシウム | 58.76 mg |
| マグネシウム | 51.99 mg | リン | 260.22 mg |
| 鉄 | 1.6 mg | 亜鉛 | 1.12 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 97.7 µg | ビタミンD | 37.33 µg |
| ビタミンE | 2.45 mg | ビタミンK | 58 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.236573 mg |
| ナイアシン | 7.15 mg | ビタミンB6 | 0.646 mg |
| ビタミンB12 | 5.33333 µg | 葉酸 | 99.45 µg |
| パントテン酸 | 1.57 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 51.52 mg | 食塩相当量 | 3.18 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |