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 フォルダ |
| カロリー | 146 kcal | たんぱく質 | 3.8 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.99 g | コレステロール | 60 mg |
| 炭水化物 | 2.69 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.76 g | 食物繊維 | 1.86 g |
| 灰分 | 0.99 g | ナトリウム | 200.52 mg |
| カリウム | 179.56 mg | カルシウム | 27.5 mg |
| マグネシウム | 14.81 mg | リン | 62.52 mg |
| 鉄 | 0.48 mg | 亜鉛 | 0.41 mg |
| 銅 | 0.86 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 422.6 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.5 mg | ビタミンK | 38.44 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.108967 mg |
| ナイアシン | 0.81 mg | ビタミンB6 | 0.1661 mg |
| ビタミンB12 | 3.5 µg | 葉酸 | 44.03 µg |
| パントテン酸 | 0.35 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.77 mg | 食塩相当量 | 0.51 g |
| EPA | 77.5 mg | DHA | 112.5 mg |