カロリー 141 kcal たんぱく質 3.83 g
脂質 9.19 g コレステロール 0.63 mg
炭水化物 11.65 g 単糖当量 0 g
糖質 8.92 g 食物繊維 5.43 g
灰分 2.67 g ナトリウム 806.24 mg
カリウム 272.8 mg カルシウム 29.45 mg
マグネシウム 23.49 mg リン 76.78 mg
0.56 mg 亜鉛 0.51 mg
0.05 mg マンガン 0.56 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 3.6 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.63 mg ビタミンK 20.54 µg
ビタミンB1 0.03 mg ビタミンB2 0.0862 mg
ナイアシン 1.36 mg ビタミンB6 0.0712 mg
ビタミンB12 0.321 µg 葉酸 46.85 µg
パントテン酸 0.31 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 1.8 mg 食塩相当量 2.04 g
EPA 0 mg DHA 0 mg