カロリー 188 kcal たんぱく質 2.74 g
脂質 1.95 g コレステロール 6.4 mg
炭水化物 6.58 g 単糖当量 0 g
糖質 4.26 g 食物繊維 4.59 g
灰分 0.87 g ナトリウム 75.34 mg
カリウム 232.38 mg カルシウム 63.32 mg
マグネシウム 18.41 mg リン 83.44 mg
0.33 mg 亜鉛 0.43 mg
0.06 mg マンガン 0.17 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 24.88 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.37 mg ビタミンK 9.26 µg
ビタミンB1 0.04 mg ビタミンB2 0.07294 mg
ナイアシン 0.47 mg ビタミンB6 0.07774 mg
ビタミンB12 0.2176 µg 葉酸 33.84 µg
パントテン酸 0.32 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 5.2 mg 食塩相当量 0.19 g
EPA 0 mg DHA 0 mg