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 フォルダ |
| カロリー | 197 kcal | たんぱく質 | 16.84 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.35 g | コレステロール | 50.31 mg |
| 炭水化物 | 5.76 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.37 g | 食物繊維 | 0.77 g |
| 灰分 | 2.18 g | ナトリウム | 546.37 mg |
| カリウム | 325.73 mg | カルシウム | 9.86 mg |
| マグネシウム | 26.3 mg | リン | 154.78 mg |
| 鉄 | 0.97 mg | 亜鉛 | 3.18 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 8.9 µg | ビタミンD | 0.3 µg |
| ビタミンE | 0.93 mg | ビタミンK | 13.96 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.180425 mg |
| ナイアシン | 4.3 mg | ビタミンB6 | 0.4167 mg |
| ビタミンB12 | 1.209 µg | 葉酸 | 12.5 µg |
| パントテン酸 | 0.7 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.45 mg | 食塩相当量 | 1.37 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |