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フォルダ |
| カロリー | 40 kcal | たんぱく質 | 1.09 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.25 g | コレステロール | 0.49 mg |
| 炭水化物 | 7.05 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.94 g | 食物繊維 | 4.16 g |
| 灰分 | 1.88 g | ナトリウム | 392.44 mg |
| カリウム | 365.93 mg | カルシウム | 39.84 mg |
| マグネシウム | 19.62 mg | リン | 36.25 mg |
| 鉄 | 0.39 mg | 亜鉛 | 0.19 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 11.39 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.18 mg | ビタミンK | 14.26 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.03028 mg |
| ナイアシン | 0.44 mg | ビタミンB6 | 0.1061 mg |
| ビタミンB12 | 0.005 µg | 葉酸 | 57.26 µg |
| パントテン酸 | 0.19 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 19.8 mg | 食塩相当量 | 0.92 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0.03 mg |