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 フォルダ |
| カロリー | 422 kcal | たんぱく質 | 19.43 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.6 g | コレステロール | 82.99 mg |
| 炭水化物 | 59.23 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 48.93 g | 食物繊維 | 20.57 g |
| 灰分 | 5.97 g | ナトリウム | 584.14 mg |
| カリウム | 1970.32 mg | カルシウム | 147.68 mg |
| マグネシウム | 116.83 mg | リン | 322.77 mg |
| 鉄 | 3.07 mg | 亜鉛 | 2.51 mg |
| 銅 | 0.45 mg | マンガン | 1.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 780.82 µg | ビタミンD | 0.16 µg |
| ビタミンE | 5.42 mg | ビタミンK | 192.82 µg |
| ビタミンB1 | 0.37 mg | ビタミンB2 | 0.377513 mg |
| ナイアシン | 6.67 mg | ビタミンB6 | 1.01 mg |
| ビタミンB12 | 0.333333 µg | 葉酸 | 248.71 µg |
| パントテン酸 | 3.39 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 79.47 mg | 食塩相当量 | 1.45 g |
| EPA | 0.83 mg | DHA | 5.83 mg |