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 フォルダ |
| カロリー | 148 kcal | たんぱく質 | 22.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.5 g | コレステロール | 315.1 mg |
| 炭水化物 | 3.87 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.54 g | 食物繊維 | 0.66 g |
| 灰分 | 3.05 g | ナトリウム | 807.4 mg |
| カリウム | 393.62 mg | カルシウム | 29.18 mg |
| マグネシウム | 75.53 mg | リン | 264.3 mg |
| 鉄 | 0.33 mg | 亜鉛 | 2.25 mg |
| 銅 | 0.68 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 16.01 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 4.04 mg | ビタミンK | 9.71 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.0977225 mg |
| ナイアシン | 2.23 mg | ビタミンB6 | 0.114487 mg |
| ビタミンB12 | 2.16438 µg | 葉酸 | 11.05 µg |
| パントテン酸 | 0.91 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.35 mg | 食塩相当量 | 2 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |