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 フォルダ |
| カロリー | 374 kcal | たんぱく質 | 23.44 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.66 g | コレステロール | 72 mg |
| 炭水化物 | 18.7 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 17.91 g | 食物繊維 | 1.56 g |
| 灰分 | 4.72 g | ナトリウム | 1275.03 mg |
| カリウム | 605.02 mg | カルシウム | 26.23 mg |
| マグネシウム | 46.71 mg | リン | 178.42 mg |
| 鉄 | 1.8 mg | 亜鉛 | 0.97 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 50 µg | ビタミンD | 16 µg |
| ビタミンE | 2 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.25 mg | ビタミンB2 | 0.40272 mg |
| ナイアシン | 9.89 mg | ビタミンB6 | 0.51768 mg |
| ビタミンB12 | 3.8216 µg | 葉酸 | 33.92 µg |
| パントテン酸 | 1.17 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.6 mg | 食塩相当量 | 3.23 g |
| EPA | 940 mg | DHA | 1700 mg |