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 フォルダ |
| カロリー | 264 kcal | たんぱく質 | 27.04 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.77 g | コレステロール | 49 mg |
| 炭水化物 | 6.93 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.65 g | 食物繊維 | 0.56 g |
| 灰分 | 2.73 g | ナトリウム | 551.87 mg |
| カリウム | 509.73 mg | カルシウム | 13 mg |
| マグネシウム | 48.88 mg | リン | 333.2 mg |
| 鉄 | 1.09 mg | 亜鉛 | 0.61 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 5.87 µg | ビタミンD | 14 µg |
| ビタミンE | 1.78 mg | ビタミンK | 5.04 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.1203 mg |
| ナイアシン | 20.84 mg | ビタミンB6 | 1.03495 mg |
| ビタミンB12 | 2.809 µg | 葉酸 | 12.99 µg |
| パントテン酸 | 0.38 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.25 mg | 食塩相当量 | 1.4 g |
| EPA | 37 mg | DHA | 150 mg |