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 フォルダ |
| カロリー | 538 kcal | たんぱく質 | 15.24 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 29.27 g | コレステロール | 152.97 mg |
| 炭水化物 | 50.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 44.48 g | 食物繊維 | 11.69 g |
| 灰分 | 5.23 g | ナトリウム | 682.47 mg |
| カリウム | 907.67 mg | カルシウム | 130.09 mg |
| マグネシウム | 55.57 mg | リン | 248.16 mg |
| 鉄 | 2.49 mg | 亜鉛 | 2.45 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.91 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 376.3 µg | ビタミンD | 10.67 µg |
| ビタミンE | 5.31 mg | ビタミンK | 164.03 µg |
| ビタミンB1 | 0.35 mg | ビタミンB2 | 0.29878 mg |
| ナイアシン | 4.76 mg | ビタミンB6 | 0.4847 mg |
| ビタミンB12 | 0.998 µg | 葉酸 | 174.86 µg |
| パントテン酸 | 1.99 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 60.19 mg | 食塩相当量 | 1.67 g |
| EPA | 6.92 mg | DHA | 62.4 mg |