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 フォルダ |
| カロリー | 245 kcal | たんぱく質 | 14.37 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.77 g | コレステロール | 182.08 mg |
| 炭水化物 | 15.39 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.13 g | 食物繊維 | 4.57 g |
| 灰分 | 4.28 g | ナトリウム | 1104.92 mg |
| カリウム | 381.54 mg | カルシウム | 165.92 mg |
| マグネシウム | 52.44 mg | リン | 256.55 mg |
| 鉄 | 2.37 mg | 亜鉛 | 1.58 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.4 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 65 µg | ビタミンD | 2.93 µg |
| ビタミンE | 5.9 mg | ビタミンK | 25.43 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.351267 mg |
| ナイアシン | 2.77 mg | ビタミンB6 | 0.169267 mg |
| ビタミンB12 | 0.408 µg | 葉酸 | 56.98 µg |
| パントテン酸 | 1.03 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.13 mg | 食塩相当量 | 2.78 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 52 mg |