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 フォルダ |
| カロリー | 320 kcal | たんぱく質 | 23.65 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.57 g | コレステロール | 330 mg |
| 炭水化物 | 12.28 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.95 g | 食物繊維 | 4.63 g |
| 灰分 | 3.64 g | ナトリウム | 685.75 mg |
| カリウム | 736.41 mg | カルシウム | 59.94 mg |
| マグネシウム | 43.33 mg | リン | 294.87 mg |
| 鉄 | 2.71 mg | 亜鉛 | 2.92 mg |
| 銅 | 0.2 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 176.49 µg | ビタミンD | 3.09 µg |
| ビタミンE | 3.37 mg | ビタミンK | 28.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.56 mg | ビタミンB2 | 0.496025 mg |
| ナイアシン | 5.22 mg | ビタミンB6 | 0.5219 mg |
| ビタミンB12 | 0.885 µg | 葉酸 | 82.61 µg |
| パントテン酸 | 2.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 18.98 mg | 食塩相当量 | 1.73 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 92.25 mg |