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 フォルダ |
| カロリー | 459 kcal | たんぱく質 | 29.42 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 26.29 g | コレステロール | 77.4 mg |
| 炭水化物 | 21.88 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 18.8 g | 食物繊維 | 6.18 g |
| 灰分 | 6.38 g | ナトリウム | 1535.36 mg |
| カリウム | 884.44 mg | カルシウム | 100.51 mg |
| マグネシウム | 121.25 mg | リン | 372.38 mg |
| 鉄 | 3.06 mg | 亜鉛 | 3.8 mg |
| 銅 | 0.35 mg | マンガン | 0.69 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 19.94 µg | ビタミンD | 1 µg |
| ビタミンE | 8.29 mg | ビタミンK | 37.08 µg |
| ビタミンB1 | 0.81 mg | ビタミンB2 | 0.37235 mg |
| ナイアシン | 6.73 mg | ビタミンB6 | 0.60315 mg |
| ビタミンB12 | 0.598 µg | 葉酸 | 67.13 µg |
| パントテン酸 | 1.85 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.77 mg | 食塩相当量 | 3.81 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 19 mg |