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 フォルダ |
| カロリー | 99 kcal | たんぱく質 | 9.44 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.06 g | コレステロール | 25.12 mg |
| 炭水化物 | 2.1 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.31 g | 食物繊維 | 1.54 g |
| 灰分 | 0.92 g | ナトリウム | 124.98 mg |
| カリウム | 241.32 mg | カルシウム | 9.21 mg |
| マグネシウム | 21.32 mg | リン | 99.57 mg |
| 鉄 | 0.24 mg | 亜鉛 | 0.32 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 13.64 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.31 mg | ビタミンK | 11.72 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.0578 mg |
| ナイアシン | 4.68 mg | ビタミンB6 | 0.259587 mg |
| ビタミンB12 | 0.04125 µg | 葉酸 | 19.66 µg |
| パントテン酸 | 1.22 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.84 mg | 食塩相当量 | 0.3 g |
| EPA | 0.37 mg | DHA | 1.87 mg |