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 フォルダ |
| カロリー | 259 kcal | たんぱく質 | 14.33 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.23 g | コレステロール | 55.65 mg |
| 炭水化物 | 3.98 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.36 g | 食物繊維 | 3.12 g |
| 灰分 | 1.43 g | ナトリウム | 184.36 mg |
| カリウム | 382.8 mg | カルシウム | 18.5 mg |
| マグネシウム | 22.04 mg | リン | 127.4 mg |
| 鉄 | 1.29 mg | 亜鉛 | 2.02 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 14.87 µg | ビタミンD | 0.72 µg |
| ビタミンE | 1.24 mg | ビタミンK | 26.05 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.2042 mg |
| ナイアシン | 4.3 mg | ビタミンB6 | 0.2486 mg |
| ビタミンB12 | 0.88 µg | 葉酸 | 37.58 µg |
| パントテン酸 | 0.81 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.38 mg | 食塩相当量 | 0.45 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |