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 フォルダ |
| カロリー | 180 kcal | たんぱく質 | 7.95 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.95 g | コレステロール | 32.1 mg |
| 炭水化物 | 4.49 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.38 g | 食物繊維 | 2.22 g |
| 灰分 | 1.81 g | ナトリウム | 419.65 mg |
| カリウム | 205.36 mg | カルシウム | 111.64 mg |
| マグネシウム | 21.82 mg | リン | 159.56 mg |
| 鉄 | 0.65 mg | 亜鉛 | 0.91 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 23.57 µg | ビタミンD | 5.93 µg |
| ビタミンE | 5.94 mg | ビタミンK | 2.2 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.2438 mg |
| ナイアシン | 4.72 mg | ビタミンB6 | 0.133013 mg |
| ビタミンB12 | 5.404 µg | 葉酸 | 21.04 µg |
| パントテン酸 | 0.47 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.94 mg | 食塩相当量 | 1.04 g |
| EPA | 255 mg | DHA | 243 mg |