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 フォルダ |
| カロリー | 169 kcal | たんぱく質 | 10.7 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.6 g | コレステロール | 35.75 mg |
| 炭水化物 | 4.83 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.5 g | 食物繊維 | 1.2 g |
| 灰分 | 0.85 g | ナトリウム | 42.75 mg |
| カリウム | 285 mg | カルシウム | 52.53 mg |
| マグネシウム | 17.75 mg | リン | 98.53 mg |
| 鉄 | 1.4 mg | 亜鉛 | 1.85 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 89 µg | ビタミンD | 0.3 µg |
| ビタミンE | 1.9 mg | ビタミンK | 45.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.135 mg |
| ナイアシン | 2.7 mg | ビタミンB6 | 0.19 mg |
| ビタミンB12 | 0.45 µg | 葉酸 | 35.25 µg |
| パントテン酸 | 0.64 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.75 mg | 食塩相当量 | 0.1 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |