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 フォルダ |
| カロリー | 413 kcal | たんぱく質 | 24.88 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 24.3 g | コレステロール | 37.5 mg |
| 炭水化物 | 20.2 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 15.02 g | 食物繊維 | 4.38 g |
| 灰分 | 2.99 g | ナトリウム | 470.7 mg |
| カリウム | 309.04 mg | カルシウム | 197.4 mg |
| マグネシウム | 106.13 mg | リン | 236.26 mg |
| 鉄 | 3.43 mg | 亜鉛 | 2.28 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 1.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 20 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 9.6 mg | ビタミンK | 49.09 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.15212 mg |
| ナイアシン | 4.38 mg | ビタミンB6 | 0.41712 mg |
| ビタミンB12 | 0.4036 µg | 葉酸 | 22.12 µg |
| パントテン酸 | 0.91 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 1.21 g |
| EPA | 4 mg | DHA | 11 mg |