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 フォルダ |
| カロリー | 299 kcal | たんぱく質 | 22.89 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.17 g | コレステロール | 89.3 mg |
| 炭水化物 | 4.03 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.54 g | 食物繊維 | 0.97 g |
| 灰分 | 3.67 g | ナトリウム | 1043.33 mg |
| カリウム | 385.9 mg | カルシウム | 8.64 mg |
| マグネシウム | 31.21 mg | リン | 205.06 mg |
| 鉄 | 0.47 mg | 亜鉛 | 0.73 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 76.5 µg | ビタミンD | 0.22 µg |
| ビタミンE | 3.62 mg | ビタミンK | 56.36 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.1377 mg |
| ナイアシン | 12.13 mg | ビタミンB6 | 0.51525 mg |
| ビタミンB12 | 1.0965 µg | 葉酸 | 32.27 µg |
| パントテン酸 | 2.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.25 mg | 食塩相当量 | 2.64 g |
| EPA | 18.75 mg | DHA | 7.87 mg |