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 フォルダ |
| カロリー | 546 kcal | たんぱく質 | 31.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.93 g | コレステロール | 50.75 mg |
| 炭水化物 | 59.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.88 g | 食物繊維 | 5.65 g |
| 灰分 | 3.34 g | ナトリウム | 480.2 mg |
| カリウム | 1261 mg | カルシウム | 51.22 mg |
| マグネシウム | 38.51 mg | リン | 326.8 mg |
| 鉄 | 2.58 mg | 亜鉛 | 1.89 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 20.55 µg | ビタミンD | 0.96 µg |
| ビタミンE | 0.39 mg | ビタミンK | 4.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.89 mg | ビタミンB2 | 0.4535 mg |
| ナイアシン | 9.02 mg | ビタミンB6 | 0.4805 mg |
| ビタミンB12 | 0.225 µg | 葉酸 | 42.94 µg |
| パントテン酸 | 1.37 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 36.29 mg | 食塩相当量 | 5.9 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |