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 フォルダ |
| カロリー | 157 kcal | たんぱく質 | 11.87 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.92 g | コレステロール | 36.31 mg |
| 炭水化物 | 10.04 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.9 g | 食物繊維 | 6.29 g |
| 灰分 | 3.01 g | ナトリウム | 638.02 mg |
| カリウム | 597.96 mg | カルシウム | 48.71 mg |
| マグネシウム | 37.49 mg | リン | 142.01 mg |
| 鉄 | 1.54 mg | 亜鉛 | 1.99 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 55.8 µg | ビタミンD | 0.32 µg |
| ビタミンE | 1.75 mg | ビタミンK | 69 µg |
| ビタミンB1 | 0.25 mg | ビタミンB2 | 0.166885 mg |
| ナイアシン | 3.49 mg | ビタミンB6 | 0.34465 mg |
| ビタミンB12 | 0.471 µg | 葉酸 | 89.16 µg |
| パントテン酸 | 1.02 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 42.4 mg | 食塩相当量 | 1.59 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |