カロリー 132 kcal たんぱく質 4.67 g
脂質 4.42 g コレステロール 4.68 mg
炭水化物 19.69 g 単糖当量 0 g
糖質 2.86 g 食物繊維 3.69 g
灰分 1.19 g ナトリウム 267.57 mg
カリウム 270.48 mg カルシウム 84.3 mg
マグネシウム 16.1 mg リン 85.19 mg
0.39 mg 亜鉛 0.43 mg
0.03 mg マンガン 0.12 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 30.88 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.56 mg ビタミンK 62 µg
ビタミンB1 0.03 mg ビタミンB2 0.064588 mg
ナイアシン 0.79 mg ビタミンB6 0.13936 mg
ビタミンB12 0.192 µg 葉酸 69.96 µg
パントテン酸 0.29 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 37.75 mg 食塩相当量 0.62 g
EPA 0 mg DHA 0 mg