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 フォルダ |
| カロリー | 164 kcal | たんぱく質 | 8.21 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.82 g | コレステロール | 210.56 mg |
| 炭水化物 | 1.43 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.96 g | 食物繊維 | 0.94 g |
| 灰分 | 1.17 g | ナトリウム | 266.99 mg |
| カリウム | 102.15 mg | カルシウム | 56.14 mg |
| マグネシウム | 14.35 mg | リン | 141.03 mg |
| 鉄 | 1.01 mg | 亜鉛 | 0.9 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 85.36 µg | ビタミンD | 1.79 µg |
| ビタミンE | 0.85 mg | ビタミンK | 7.91 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.240135 mg |
| ナイアシン | 0.34 mg | ビタミンB6 | 0.0650125 mg |
| ビタミンB12 | 0.60975 µg | 葉酸 | 23.69 µg |
| パントテン酸 | 0.76 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.92 mg | 食塩相当量 | 0.67 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 58.5 mg |