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フォルダ |
| カロリー | 50 kcal | たんぱく質 | 1.81 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 11.79 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.6 g | 食物繊維 | 6.4 g |
| 灰分 | 3.7 g | ナトリウム | 704 mg |
| カリウム | 819.6 mg | カルシウム | 162.88 mg |
| マグネシウム | 18.3 mg | リン | 41.3 mg |
| 鉄 | 0.34 mg | 亜鉛 | 2.07 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 4.48 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 18 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1 mg | ビタミンK | 18 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.0526 mg |
| ナイアシン | 0.65 mg | ビタミンB6 | 0.0726 mg |
| ビタミンB12 | 0.036 µg | 葉酸 | 29.62 µg |
| パントテン酸 | 0.59 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10 mg | 食塩相当量 | 1.78 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |